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Auf dieser Stufe liegt das Fitnesslevel über dem Durchschnitt der Bevölkerung im gleichen Alter und Geschlecht.

Auf dieser Stufe wird das Ergebnis mit dem durchschnittlichen geschlechts- und altersspezifischen Niveau der Bevölkerung verglichen.  

Diese Stufe ermöglicht die Teilnahme an Basic-Fitness-Kursen von Sportvereinen.

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